ジュニアアスリート保護者の方

「睡眠・疲労回復」に関する講演、セミナーのご依頼承ります。
ご希望のテーマにあわせて開催いたします。
全国に伺います。
多くの人々に「睡眠・疲労回復」を通じで日々のパフォーマンスの向上、心身の健康づくりにつながりましたら幸いです。
どうぞお気軽にご相談ください。

形式

  • 講座式(単回セミナー・3回セミナー)
  • オンライン式(ウェブセミナー)

テーマ(一部)

  • 「成長期に身体をグングン伸ばす睡眠術」
  • 「睡眠とメンタルヘルス」
  • 「休養+睡眠」
  • 「休息+睡眠」
  • 「疲労回復」
  • 「身体を伸ばすための睡眠方法」
  • 「メンタルヘルスと休養・睡眠の関係」