KHB東日本放送『チャージ！』 収録に参加【テレビ収録】

2020年3月16日（月）

今回はKHB東日本放送『チャージ！』
(毎週月曜〜金曜　午後4時45分〜)の収録に参加させていただきました。

放送予定3/18(水)
http://www.khb-tv.co.jp/charge/index.html

テーマは
『専門家が教える快眠のコツ＆アイテム』です。

日々、気持ちよく眠るためのポイントを簡潔に色々とお話しさせていただきました。

また、地元仙台でも手に入る快眠アイテムも紹介しています。

睡眠サイクルを整えるためには生活リズムを崩さないことが大切です。

体調に気をつけて皆様にはこの状況を乗り切っていただきたいと思います。

坪北アナウンサー
KHB東日本放送スタッフの皆様、楽しい時間をありがとうございました！