【セミナー開催】
2026年1月22日(木)
【トライアスロン オリンピック・ナショナルチーム】
― ナショナルトレーニングセンターにて ―
トライアスロン オリンピック・ナショナルチームにて、
コンディショニング（時差対策／睡眠の質の向上）をテーマに
お話しする機会をいただきました。
本セミナーは、
ナショナルトレーニングセンターを拠点に、対面とオンラインのハイブリッド形式で実施され、
全国の選手・スタッフの皆さんと時間を共有することができました。
2028年ロサンゼルス、2032年ブリスベンと、
長期的な視点で世界を見据える中で、
日々の「休養」や「回復」をどう積み重ねていくか。
その重要性を共有できた時間だったと感じています。
当日だけでなく後日にも多くの質問をいただき、
選手・スタッフの皆さんの意識の高さを強く感じました。
トップレベルで戦うためには、
休養は“余白”ではなく、パフォーマンスを支える重要な要素のひとつ。
今後も現場とともに、コンディショニングの在り方を考え、伝えていきたいと思います。
今後も現場とともに、コンディショニングの在り方を考え、伝えていきたいと思います。
同様の課題を持つチームや団体がありましたら、
専門的な立場から、現場の状況に合わせた形でご一緒できればと思っています。
