【テレビ出演】
2025年4月14日（月）
テレビ東京「なないろ日和！」に生出演させていただきました。
テーマは「オシエテ！シニアのための疲労回復術」
・疲労とは
・自律神経について
・疲労回復方法
・睡眠の質をあげる秘策
・呼吸法
などについてお話させていただきました。
映像では
・サッカー長友選手の専属シェフ加藤さんによる「タンパク質たっぷりレシピ」
・中野ジェームズ修一さんが運営するCLUB100から
「血行を促進して疲れにくい体を作る循環系ストレッチ」「寝る前におすすめの疲労回復ストレッチ」を紹介していただきました。
出演者の薬丸さん、香坂さん、ロケからお世話になった松井絵里奈さんには
生放送でしたが「普段通りの福田さんでいいですよ～」とお声がけいただき緊張せずに本番に挑むことができました。
テレビ東京スタッフの皆様
楽しい時間をありがとうございました！
