【日本バスケットボール協会 S級コーチ養成講習会 登壇】
2026年6月19日（金）
公益財団法人日本バスケットボール協会（JBA）主催の「2026年度 S級コーチ養成講習会」にて、講師を務めさせていただきました。
S級コーチは、日本バスケットボール界におけるトップライセンスであり、Bリーグやトップカテゴリーで指揮を執るコーチを対象とした養成講習会です。
今回のテーマは
「スポーツパフォーマンスを高める疲労回復戦略」
疲労のメカニズムや自律神経、睡眠、そして「回復は順番で決まる」という考え方について、現場での実践例を交えながらお話ししました。
講義では、自律神経測定器「Max Pulse（メディコアジャパン）」を活用した測定結果も紹介し、数値をもとに疲労やコンディショニングをどのように評価するのかについても解説しました。
トップレベルの指導者の皆様とのディスカッションでは、多くの学びと気づきをいただき、私自身にとっても大変貴重な時間となりました。
このような機会をいただきました公益財団法人日本バスケットボール協会の皆様、そして受講されたS級コーチの皆様に心より感謝申し上げます。
今後も競技の枠を超え、「休養」と「疲労回復」の価値を現場へ届けていきたいと思います。
