講演・セミナー

スポーツ実業団『ルートインホテルズ女子陸上部』にてセミナーを開催

2019年10月29日(火)

『第5回全日本実業団女子駅伝予選会(プリンセス駅伝in宗像・福津) 』にて5位入賞され、見事、『第39回全日本実業団対抗女子駅伝(クイーンズ駅伝in宮城)』への本戦出場決められた
スポーツ実業団『ルートインホテルズ女子陸上部』の選手の皆さんにセミナーを開催いたしました。
https://www.route-inn.co.jp/track_field/

日々厳しいトレーニングをされているランナーの皆さんにとって『疲労回復』は本当に重要なテーマだと思います。

トレーニング同様、『休養』に取り組んで頂けるよう具体的な事例を交えてお話しをさせて頂きました。

11/24(日)に行われる本戦では選手の皆さんが最高のコンディションで戦えますよう心より応援しています。

選手の皆様、ありがとうございました。