【予防未病健康医師協会 主催 勉強会 登壇】
2026年6月21日（日）
先日、予防未病健康医師協会主催の勉強会にて講師を務めさせていただきました。
今回のテーマは
「疲労は治療できる ～回復医学と自由診療モデル～」
医師・歯科医師の先生方を対象に、疲労のメカニズムや自律神経、睡眠、そして回復医学という新しい視点についてお話しさせていただきました。
講義では
・疲労のメカニズム
・自律神経と疲労の関係
・睡眠・生活習慣の重要性
・回復医学という考え方
・自由診療への活用の可能性
について、研究とスポーツ現場での実践例を交えながらご紹介しました。
また、自律神経測定器 「Max Pulse（メディコアジャパン）」 を使用した測定も体験していただき、測定結果をもとに疲労や自律神経の状態をどのように評価し、回復につなげていくのかについてディスカッションを行いました。
講演後の懇親会では、回復医学の可能性や医療・スポーツ・企業との連携についても多くの意見交換をさせていただき、私自身にとっても大変有意義な時間となりました。
このような貴重な機会をいただきました予防未病健康医師協会の皆様、そしてご参加いただいた先生方に心より感謝申し上げます。
今後も「休養」と「疲労回復」の価値を、医療・スポーツ・企業など様々な分野へ届けていきたいと思います。
